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想知道身体够不够健康?看看嘴唇就知道~
想大概地了解我们的身体情况,靠观察嘴唇也能做到!嘴唇的不同颜色,给出了不同的健康信号,看完这一篇,你或许会更了解自己的身体~
(本文仅为参考意见,身体不适还是要去看医生,定期身体检查也是发现身体疾病的最安全方式哦~)
嘴唇为淡白色
提示身体里气血相对匮乏,无法充盈嘴唇显示出红润明亮的颜色。 多见于失血过多、乏力困倦,或妇女带下、崩漏。
防治方法:加强摄入营养价值比较高的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等,拒绝挑食、节食;每天适度嚼服红枣和带红色内皮的花生;养成良好作息习惯,早睡早起,不要熬夜。
嘴唇为青黑(紫)色
提示身体里有明显的气滞血瘀状况存在,因为正常速度流动的血液不会呈现这种颜色。 多见于胸闷、嗳气、胸部偶有刺痛、寒症、痛症等,易罹患急性病,特别是血管性病变,如血管栓塞、中风等。
防治方法:老陈醋除了有促进肠道蠕动、降低血脂的作用,还有活血化瘀的作用,建议每天吃饭时加1~2勺老陈醋,可改善青黑色的嘴唇颜色;如果平时爱抽烟,建议减少吸烟量,最好戒烟;多做慢跑、游泳等有氧运动,增加运动量。
嘴唇颜色
为深红色或紫红色
提示身体里因能量过剩而产生火,颜色越深代表体内火越大。 平时症状表现为热气上冲、眩晕、烦躁或头疼、头晕、牙痛、便秘等。
防治方法:减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉的摄入,这些热性食物会让体内产生更多热量,使体内火气更旺,嘴唇颜色更深。
此外, 取玄参30克、生地30克、麦冬30克、肉桂2克煎汤饮用,这个方子是古代的名方
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- 标签:兼职小姐
- 编辑:梦雪
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