心理测试：你第一眼看到了什么，测试你的压力指数有多高

一个人的精神面貌可以用三个字来总结，那就是精、气、神。这是可以从外部可以观察到的东西，当然也一定程度上反映了内心世界。

支撑一个人积极地参与社会活动、生机勃勃的为理想奋斗的动力就来自于人的精、气、神。

按照心理学家马斯洛的观点来看，人的知、情、意与精、气、神相辅相成，共同激发一个人的内在潜能，充分发挥个人能动性。

然而，很多年轻人却在“压”力之下越来越缺乏精、气、神。而“压”力指数的高低，却又对精、气、神有着深刻的影响。

测试开始

题目：观察下面的墨迹图片，你最先看到什么？

A、芭蕉叶

B、头骨

C、嘴唇

D、同时看到

测试结果

A、指数：★★

你当前的心态十分轻松，并感到愉悦、舒适。当前并没有什么事情能够给你带来“压”力，而你的精神面貌可以说是精、气、神聚齐了。你充满活力，对什么事情都感到好奇，什么样的聚会都像参与。

你会努力争取自己想要的东西，并且勤奋努力的学习，来提升自我价值感。当然，这或许只是一段时间，但有这样的一段时间已经足够了。你可以做一些你认为更值得去做的事情，不会辜负这么一段轻松的时期。

B、指数：★★★★★

你当前面临着较大的“压”力，甚至是出现了“焦”虑情绪。可能你当前面对的事情可能比较复杂，或者在你看来非常的重要，才给你的心理上造成了较大的“负”担。

从心理学的角度来讲，你应该试着将这种“压”力解剖一下，从两方面来分析，一方面基于现实来考虑，另一方面是心理上额外产生的部分。如果你可以分出来，那么先直接剔除掉心理上额外产生的部分，然而基于现实来分析应对策略，这样就会有所缓解了。

C、指数：★★★

你当前的整个状态就算是非常好了，虽然没有太多闲暇时光，但是忙碌一点一样可以体验到快乐、幸福和充实。如果非得说你内心比较在意的事情，可能就是情感方面了。

你是一个比较重感情的人，只要与他人建立了某种亲密联系，你就很难放下对方，时时刻刻惦记对方。尽管离开了很久，依旧无法完全消除那刻骨铭心的记忆。但是，你依然应该选择往前看，你要明白，背着沉重的包袱是走不远路的。

D、指数：★★★★

你有一颗傲娇的内心，你企图在各个方面都要胜人一筹，所以你关注的东西太多了。你最值得夸耀的事情就是你认为比别人知道的更多，懂得更多，然而这同样给你造成了不小的“压”力。

一方面你要被迫涉猎各种领域的知识和事物，另一方面你还会担心被人识破你的意图。总的来说“高处不胜寒”，把自己看得太高，就要承受更多的东西，欲戴王冠，首先就要能够承其重。