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莴笋好吃有诀窍！这样做清脆爽口，做法简单一学就会
莴笋好吃有诀窍！这样做清脆爽口，做法简单一学就会
莴笋，又名莴苣、生笋、白笋、千金菜等。莴笋口感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆，深受食客喜爱！
莴苣中含有一定量的微量元素锌、铁，特别是莴苣中的铁元素很容易被人体吸收，经常食用新鲜莴苣，可以防治缺铁性贫血。今日哈妹分享友友们一道清炒莴笋丝，走过路过可别错过哦！
清炒莴笋丝
by 西
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- 标签：牛磺酸价格
- 编辑：梦雪
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