坚果营养高，注意禁忌，养生功效好！

时间宠爱

近日有关于时间宠爱的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道时间宠爱问题的具体情况，那么关于时间宠爱的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与时间宠爱问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于时间宠爱这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

一、板栗

栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。

作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。

新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。

二、核桃

一、板栗

栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。

作用与禁忌：由于栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。

新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。

二、核桃

科拉深孔电影 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-3/8927.html