身体有这6种异常，或与肾虚有关，很多人不知道，需了解

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肾虚是一种比较常见的肾功能受损表现，无论男性还是女性如果平时不注意保护肾脏，那么就会出现肾虚的问题。

虽然肾虚算不上疾病，但却会影响肾脏和身体健康，所以平时一定要多注意肾脏健康，除了应该多吃一些养肾的食物之外，一旦肾虚的问题严重之后，还会让身体健康受到极大影响，所以应该积极就医治疗。

肾虚的表现有哪些？

1、身体肥胖

身体肥胖和很多因素都息息相关，除了先天遗传之外还和平时吃得多有很大关系，除此之外也可能和肾虚有关系。

中医认为肥胖的主要原因就是气虚，而气虚又和肾虚有关联，大多数情况下肾虚的人都会出现内分泌失调的问题，进而导致体内代谢水平降低，这样就会让身体出现虚胖的问题。

2、体寒怕冷

肾虚是肾功能受损的突出表现，出现这种问题之后很容易导致手脚冰凉，而且即使在天气比较暖和的时候，也会有一种特别怕冷的感觉，这实际上就和肾虚导致的体寒息息相关。

症状比较严重的患者还会感觉膝关节和肘关节发冷，并且伴有腰酸背痛等症状，这种情况下就应该积极补肾了，才能有效缓解肾虚的问题。

3、小腿酸胀

肾虚的人小腿会经常有一种酸胀的感觉，尤其是走起路来的时候这种感觉会更加明显。

如果肾虚的问题一直都没有得到缓解，那么还会伴有尿频尿急、脸色发黑、呼吸急促等问题，这个时候就应该引起高度注意了，除了应该吃一些补肾的食物调理肾脏之外，还应该及时就医检查并服药治疗。

4、腰部疼痛

如果平时经常感觉腰部疼痛，或者是有特别酸的感觉，那么就可能和肾虚有很大关系了。

平时经常从事一些重体力劳动，就很容易增加肾脏负担，进而导致肾功能出现问题，时间长了就会诱发肾虚的问题出现，这也是导致腰部酸痛的一个主要原因。

5、经常便秘

便秘是一种非常痛苦的感觉，如果长期便秘还会对肛门、直肠等造成严重危害。大多数情况下一旦出现便秘的问题后，很多人都会怀疑和肠胃有关系，事实上便秘也可能和肾虚有关系。

因为肾虚会导致肾气虚弱，这样就会致便秘的问题出现，应该及时通过口服药物的方式进行治疗，才能摆脱肾虚和便秘的困扰。

6、严重哮喘

哮喘属于上呼吸道疾病之一，患病之后很容易导致上气不接下气，如果不抓紧用药治疗还会有生命危险，所以平时一定要随身携带药物。

事实上哮喘和肾虚也有一定关系，这可能是很多患者都想不到的事情，一旦出现肾虚的问题时，就会导致肾脏的纳气功能受损，这样就会导致呼吸不畅、呼吸困难，进而加重哮喘病的症状。

上面介绍了肾虚导致的6种身体异常表现，事实上很多人都很难相信这6种异常表现和肾虚有关系。

生活中一旦发现出现了6种症状之后，就应该引起高度警惕，除了应该及时调理肾脏之外，也应该去医院进行相关检查，然后根据实际病因对症治疗，才能有效缓解肾虚的问题，并让这6种异常表现远离自己。

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