有了野生菌菇汤包,也能像大厨一样,给全家人煲出滋补的鲜菌锅
民间谚语有云:一年四季喝菌汤,
要想身体好,菌汤是个宝,
若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。
菌汤
最近天气反复变化,有时微凉,是吃菌子最好的季节。为家人煮上一锅鲜菌汤,菌子那独特的鲜美味能轻松俘获家人的胃,菌子里满满的营养还能达到温补的功效。
可是菌子几百种,该怎么搭配才能煮出一锅好喝又营养的菌汤呢?看着各式各样的菌子真是头疼!
呐,倾情推荐~野生菌菇汤包有了它厨艺小白也能轻松煲出鲜菌汤
这款野生菌菇汤包,科学搭配九种优质菌菇食材,营养健康一步到位,打开汤包泡一会然后放入汤中,一锅味道鲜美又富含营养的野生菌汤就搞定一半了!
对于很想为家人做一回佳肴的厨房小白来说,不用一边看菜谱一边按步骤忙手忙脚的准备各种食材,为家人煲上一锅好汤就是如此的轻松。
而在家庭主厨手中,菌汤包就是你的百搭汤包,配上家人爱吃的食材,一锅独具特色的菌汤轻松征服所有人的味蕾。
九种菌菇搭配 汤里是满满的营养
野生菌是公认的营养价值较高的食材,而每个菌汤包里有9种营养价值满满的菌菇食材。你所想的,全都藏在这一包里了。
羊肚菌是名贵的食用菌,菌盖表面凹凸不平、状如羊肚而得名,属高级营养滋补品,含有丰富的蛋白质、多种维生素,和20多种氨基酸及微量元素。
姬松茸是珍稀名贵的天然药用菌,含有丰富的硒物质和抑癌物质,对增强人体免疫力,补充特需营养有很好的作用。
肉质肥厚的牛肝菌为“四大菌王”之一,食味香甜可口,口感赛肉。具有清热解烦、补虚提神等功效竹荪不仅珍稀味美,营养更是丰富,是非常难得的一种保健食品。
牛肝菌
竹荪
红枣和桂圆在增加鲜美口感的同时,还有一定的滋补作用,有个每天忙于工作的姐姐跟我说,自己不是不想给孩子做饭。每天下班回家已经七八点了,如果再去买菜,做饭,麻烦不说,孩子还要饿肚子等,这对孩子的健康也没有好处啊!
这可能说出了很多有工作的宝妈的心声
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- 编辑:梦雪
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