不喜欢吃白菜帮?那是没试过这种吃法,酸爽脆嫩,下饭开胃
对于北方人而言,冬天的大白菜, 可是餐桌上的常客,大白菜 水分足,味道清甜。适合各种烹饪方式。但是 很多人觉得白菜帮口感比较粗糙,不爱吃。只是把叶子拿来炒菜,白菜帮放一边,有的甚至是直接扔掉。今天就给大家分享一道 白菜帮的美味做法,这道菜貌不惊人,但无论是味道还是营养搭配,都很出彩。酸爽脆嫩,十分下饭,喜欢的朋友不妨试试。
什锦炒白菜
准备材料:大白菜帮200克,五花肉200克,粉丝30克,木耳10朵,胡萝卜1/3根,芹菜2根,生姜2片,大蒜2瓣,葱白2根,盐1/4小匙,蚝油1/2大匙,生抽、香油各1大匙,白砂糖1小匙,陈醋2小匙
开始制作:
1 所有原料洗净。木耳和粉丝分别用凉水泡发,粉丝泡软后剪短。
2 胡萝卜切丝,白菜帮切丝,芹菜梗切段,五花肉切薄片,黑木耳切小朵,葱、姜、蒜切碎。
3 炒锅烧热,放入少许油,加入五花肉片,用小火煸炒至出油。
4 加入葱、姜、蒜碎炒出香味,放入胡萝卜丝和黑木耳。
5 加入白菜丝,调入盐、蚝油、生抽、白糖,大火炒至白菜变软。
6 加入粉丝、芹菜段,再翻炒1分钟,加入香油、陈醋即可出锅。
小贴士
1. 注意火候的掌握:煎肉的时候用小火,才能慢慢把油脂煎出来;炒白菜的时候要大火快炒,否则白菜很容易出水。
2. 粉丝用量不要太多,炒的时候要勤翻炒,不要让粉丝粘锅。
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选自《 巧厨娘最爱家常菜》这本书,版权所有。
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冬天莲藕就这样吃,不凉拌,不煲汤,鲜香下饭,上桌连汤汁都不剩
掰开能流汁的小肉包,10分钟出一锅,早餐吃它比面包省事,比油条健康
自从学会剩米饭这吃法,连蛋炒饭都很少做了,10分钟出锅,孩子点名要吃
吃腻了水煮、清蒸、红烧的鱼,这做法一定试试,简单快手,肉嫩鲜香
天冷这样做早餐,养胃好吃,还可以增强体质,家人爱吃营养又足
萝卜皮这样做,上桌比肉还受欢迎,酸酸甜甜,脆脆的,特下饭
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- 编辑:梦雪
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