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山药做的小饼,润肺养胃营养全,嚼在嘴里还真香!

  • 来源:互联网
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  • 2020-02-21
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原标题:山药做的小饼,润肺养胃营养全,嚼在嘴里还真香!

山药的做法非常多

荤素皆宜

各种吃法都喜欢

个人是很喜欢吃原味的

不大爱吃调味盖过原味的东西

这个煎饼很简单

可以说是原汁原味

加了点面粉与芝麻煎好

山药的鲜味依然很清香、而且很松软

简单快手又有营养赶紧get

食材准备

主料:

山药500克

面粉50克

黑芝麻5克

辅料:

盐2克

油3汤匙

做法

1,山药去皮切块,上锅蒸熟

2,蒸熟后的山药压成泥

3,加入盐和面粉拌均匀再揉成团

4,做成山药饼,两面各沾少许芝麻

5,锅中加少许油稍加热,放入山药饼先煎一面金黄

6,反面再煎另一面至金黄即可

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