冬天多吃此菜,维C是梨的10倍,助消化止咳化痰好,1块多1斤
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也许大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法,萝卜的营养确实十分丰富,含有大量的植物蛋白、维生素C、叶酸、钾、钙、维生素K、膳食纤维,尤其是维C的含量是梨子的8
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- 编辑:梦雪
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