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变着花样吃米饭,一个星期不重样儿!
米饭天天吃,难免会觉得乏味,如果能在米饭中增加一些时令蔬菜,营养肉类,新鲜水果,会令人食欲大增,也为生活增添了一丝乐趣!搭配不同的食材,让饭变得有点不一样,能当饭又能当菜,很是省事!
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米饭批萨
图文 |线线3896
米饭200g自制批萨酱适量鸡蛋3个黄油适量紫甘蓝1片生菜1片洋葱35g黑胡椒碎适量海盐2g橄榄油适量
1. 批萨盘用黄油擦一遍。
2. 剩米饭一碗200g,米饭最好软一点的,当然新鲜的粘性最好。
3. 带上保鲜膜用饭铲压实。放入烤箱上下火200度,中下层烤15~20分钟。底部最好能烤到粘一起,粘不到一起就是
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- 编辑:梦雪
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