快给老妈看！7款适合下雨天煲的汤，消暑祛湿就靠它了！

广州最近的天气跟小两口吵架似的，上一秒阳光明媚，下一秒就乌云密布，变脸速度比女朋友还快。

而且刚过芒种，气温也开始飙升，一边下雨，一边出太阳，可真难为我们了。所以今天给你们安排了7款汤谱，解暑祛湿两手抓，赶紧轮着喝起来！

「 祛湿篇 」

玉米胡萝卜猪骨汤

难度：★

博主：小红书.@小可爱的妈妈

食材：玉米、胡萝卜、猪骨、姜片、红枣枸杞、盐

玉米胡萝卜猪骨汤健脾祛湿，营养丰富，操作起来也很简单，是我们家最最经常煲的一道老火汤~

- 做法步骤 -

①配菜切好，猪骨倒水，加姜和料酒去血水捞出；

②锅里放入猪骨、胡萝卜、玉米、红枣枸杞。用电饭煲煮可以直接按煮饭模式，用普通汤锅煮大概需要一个小时左右；

③煮好后放盐调味即可。