狐大医 | 不爱跑跳、怕摔跤？你家娃儿可能前庭觉失调了

出品 | 搜狐健康

作者 | 顺义妇儿医院儿早中心 杜悦

编辑 | 吴施楠

十分抗拒身体动作，拒绝任何旋转，荡秋千，滑滑梯都不喜欢；

不敢追求动作上的刺激；

抗拒奔跑跳跃，反感双脚离地，害怕跌倒等；

学习易分心；

……

当孩子出现上述情况时，大多数家长可能会认为自己的孩子胆小。真的是这样吗？

其实，你的孩子很可能是前庭觉失调了。

前庭是大脑的门槛，身体各部位的感觉信息都需要大脑来处理，所以，在触觉系统为我们铺设好神经通路之后，我们大部分的脑功能都需要依靠前庭觉的刺激来进一步分化和成熟。

那么，如何训练孩子的前庭觉呢？北京儿童医院顺义妇儿医院儿早中心杜悦医生与您分享四个小游戏，来提升前庭觉的功能，促进宝宝的生长发育。

游戏一：“荡秋千”

很多朋友都有疑问啦，为什么是带引号的荡秋千呢？因为现在不方便出门，所以在家里自制“秋千”。

其实很简单，让孩子平卧在一个结实的小被子上，两个家长一人一边拽好小被子的四个角，在地垫上或者是床上进行这项游戏，然后有节奏的向各个方向晃悠。一定是在保证安全的前提下哦，避免造成二次损伤。此游戏适合8个月-1岁的小宝宝，对于孩子的早教很有帮助哦。

游戏二：小飞机

家长平躺在地垫上，膝盖弯起来，脚趾头朝上，接着握住孩子的双手，把您的双脚贴在孩子的下腹部，然后把他举起来，使他平稳的“起飞”。当他在上方时，鼓励他把双腿伸直。当他准备好要高飞的时候，把您的双腿、双手都要伸直。

此游戏适合3岁左右的小宝宝，前提也是要保证我们的小朋友安全哦。

游戏三：趴地推球

让孩子趴在垫子上，腹部着地，头部、上肢、小腿、双脚抬起来。手心向外，五指相对，把球推向墙壁，等球弹回后，再推球。速度由慢到快，距离由近到远，推球次数由少增多，可以自行调整。

此游戏适合3-5岁左右的小宝宝，这个游戏同时也可以增加手眼协调的能力和手臂的力量。

游戏四：钻山洞

可以将家里的桌椅放在一起，或搭建类似的空间。让孩子从家具下方空间钻过去，不同的高度需要调整相应的姿势，手脚并用，向前爬行，需要身体弯曲，保持颈部和头部直立。您也可以给您家宝宝配置难度，如不能碰到桌子腿，或者设置极低的高度，需要孩子肘部着地，小心爬行，或者要求倒着爬回原处都可以。

此游戏适合3-5岁左右的小宝宝，注意安全很重要哦。

杜悦医生强调，在日常生活中，我们不能轻视孩子的前庭觉训练，前庭觉功能的成熟与否，直接关乎到大脑功能的成熟与否。想要让大脑能够正确处理来自身体各部位的感觉信息，同时指挥身体做出适当反应，前庭觉的功能就必须正常且成熟。能够筛选有用信息，屏蔽无用信息，否则，一旦前庭功能失常，很容易造成大脑得到的感觉信息不正确，进而输出的动作指令也不正确。