肝癌的“死对头”找到了！坚持多吃，肝脏健康有活力

肝癌是“癌中之王”，全球每年有50多万人患肝癌，其中一半以上在中国，而70%的肝癌患者在确诊时属晚期，预后很差，所以老百姓“谈肝癌色变”。

中国肝癌人数多的一个重要原因就是中国人喜欢吃腌制食物和中国人酒局太多，这两者都会对肝脏造成严重的负担！

肝癌的“死对头”找到了！坚持多吃，肝脏健康有活力

蜂蜜

蜂蜜可以促进机体代谢，增强机体免疫力，提高造血功能和修复功能，近几年的研究发现，蜂蜜中的蜂乳酸对防治恶性肿瘤有很好的效果。

黑木耳

大多数菌类都有很好的防癌抗癌价值，比如黑木耳，有研究发现，黑木耳含有一种多糖，有一定的抗癌活性，但这种抗癌作用并不是直接抑制或者破坏癌细胞，而是通过加强机体的免疫力，刺激吞噬细胞的活力来控制癌细胞继续病变。

猪血

《本草纲目》中记载，猪血有解毒、保肝的功效。还可用于治疗中风、头痛、中满腹胀等症状。

西兰花

经常吃西兰花，可以预防心脑血管疾病，也可以保护肝脏。如果你自己得了肝炎，你可以适当地吃西兰花，这会帮助你恢复健康。