12月宁可不吃肉，也要吃这“冬菜王”！生吃护肝养胃、熟吃通便防癌，全家都受补

前几天，#东北大妈用雪洗貂皮大衣#这条新闻冲上了微博热搜，直让南方网友们大呼几句好家伙！

南方人：每一片雪花都有着珍贵的价值。

东北人：哦，我一般拿它洗貂皮来着......

雪洗貂皮大衣，对于鲜少见到雪的南方人来说，确实算得上是稀罕事。毕竟多年来，很多人对北方雪季的认知，除了打雪仗、堆雪人，就是 囤大白菜了吧！

说到白菜，虽然它看起来平平无奇，但实际上却是个药食同源的好东西！

12月宁可不吃肉，也要吃这个“冬菜王”

俗话说，“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安”。这句话在一定程度上是有科学依据的。

现代人生活水平大大提高了，日常入口的不是大鱼大肉，就是各种山珍海味。

这些东西美则美矣，但吃多了，高血压、高血脂、糖尿病等“富贵病”也纷纷找上门。

当我们的味蕾被这些肥甘厚味轮番刺激之后，会发现，反而是平平淡淡的大白菜，吃起来不但鲜掉眉毛，而且最贴心贴胃。

尤其是在冬季，气候干燥，人体易被燥邪所伤，此时适当食用一些具有滋阴润燥、补益阴液的食物，简单直接又实用。

而 白菜