除了乳糖不耐受者，这类人也别喝牛奶！否则伤阳气、易生病

柯大夫，您好。我们全家都是“牛奶爱好者”，每天都是早餐睡前各来一杯，但最近看到一些文章说很多人是不适合喝牛奶的。

所以，现在想向您咨询，除了乳糖不耐受的人，还有没有不适合喝牛奶的人？

说到不适合牛奶的人，很多人都会想到乳糖不耐受者。

确实， 乳糖不耐受者一喝牛奶就拉肚子、胀气，肠胃各种不舒服。 这主要是因为他们的体内乳糖酶分泌少，从而无法分解牛奶中的乳糖。

而除了乳糖不耐受的人，还有一类人也不适合喝牛奶，也就是