营养开胃食欲大增的美食,你不知道的奇妙搭配,特别对孩子好
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炎热的夏季已经来了,大家可以正忙于如何去暑,可能会疏于自己的身体健康,这样就可能会引起一系列身体上的疾病,这样也是大家不希望看到的事情。小编再此提醒大家,在去暑的同时千万不要忘了养生,这样才会更有助于我们的身体健康!好了不啰嗦,接下来就让我们一起看看今天的话题吧!
快过年了,往常过年挨家挨户都会买一堆好吃的,而家里孩子也特别期盼春节的到来,而现在几乎每天都可以吃好吃的不需要像过年那时候,而临近新年往往饮食上面都会吃很多油腻的,虽然春节时间不多但是这样吃对于肠胃的压迫也是不小的,尤其是家里有孩子的,吃太多油腻的对自身肠胃自然有不小的损伤,而做给孩子吃这个非常的健康营养。
这道菜就是菠萝咕咾肉,很多人听过但是没吃过,不过更多的还是好奇菠萝跟肉搭配会不会很奇怪,其实不是,这道菜的营养价值非常的高而且对于身心健康也有很大的好处,往往很多人都不知道,这里就来看看。
首先食材上,菠萝本身是一种水果,它的含水量比较多口感也相对酸甜可口,而食用有很好的健胃消食、补脾止泻的功效,而菠萝的酸更是能够很好的增强自身的食欲,对于一些孩子胃口不好的可以去吃点菠萝来开胃。
而除了菠萝,另一个食材就是猪肉了,猪肉本身是一种比较高能量多脂肪的食物,不过本身的蛋白质确是相当丰富,日常饮食所需营养可以通过食用猪肉来补充,所以每天适度吃些猪肉能够很好的补充身体营养物质,能更好的强健身体预防感冒。
而这道美味做出来色香味俱全,过年桌上都是些大鱼大肉,突然端出来这么一个有色彩的菜会让人眼前一亮,而且能更好的促进食欲。营养价值也是丝毫不差,可以给家里老人孩子吃,有助于身体健康。
以上就是我们今天分享的内容,网友们还有什么其他的看法吗?若是有什么不一样的观点,不妨可以在下面的评论区留言,我们可以一起交流下~。如果大家觉得小编说的有道理,不妨可以点个关注,小编可以给你分享更多的健康小妙招。最后小编祝大家身体健康,生活与家庭幸福美满,谢谢!
金智勋 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/5712.html- 标签:我是个大师
- 编辑:梦雪
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