国外美食网站推出的三明治公式给上班族的快手早餐

　　，慢悠悠地给自己做一份鸡蛋培根芝士三明治，再来一杯热牛奶，周末也显得更加惬意。

　　把吐司片的发硬边缘切掉，再放进锅里稍微加热；把培根切成小块，在平底锅里煎出油，和生菜一起铺到面包上，再来一片芝士摆在最，利用培根和吐司的温度让芝士片慢慢融化。

　　最后打一个鸡蛋，在锅里单面煎得八分熟时便轻轻铲起盖在三明治上，然后迅速拿出另一片吐司压住。趁着温度咬上一口，满满的滋味！

　　不知道你们的日常都怎样做三明治呢，前阵子国外的一个美食网站推出了一个「三明治公式」，有了它就能做出一周不重样美味早餐。

　　将牛油均匀地涂在吐司上，铺上番茄片，撒上粗盐，浇上蜂蜜即可，也可以用橄榄油将番茄煎软 。

　　3. 在吐司的其中一面涂满蛋黄酱后，依次放上生菜、番茄，撒粗盐、黑胡椒；

　　5. 放上番茄片，撒上一层芝士，铺上另一片涂了蛋黄酱的吐司后翻转，慢火加热至芝士化开即可。

　　1. 按照个人喜好依次把以上适量的蔬菜叠放在吐司上，并用另一片吐司轻轻按压；