酱淋鱼片
食材
鲤鱼1条、姜6片、葱2棵、小米辣4个、剁椒1勺
料酒3勺、生抽3勺、盐2克、淀粉3克
做法
1、鲤鱼一条600克,用黑鱼或是鲈鱼代替也不错,取一个小碗,放姜丝、葱段、料酒揉挤几下
2、鲤鱼刀工处理,将鱼头和鱼骨取出,鱼骨斩成小块,加入姜葱料酒抓匀腌制,将鱼肉斜切成片清洗两遍,加生粉、胡椒粉、姜葱料酒抓匀腌制,最后加半勺花生油增加滑嫩
3、小米辣剁碎,剁椒剁碎,姜蒜切末,锅内加适量清水,放入姜片和葱段,将水烧开,放入鱼头和鱼骨焯一下水,断生就可以
4、将焯过水的鱼头鱼骨捞出,摆盘,将鱼片放入锅中焯水约20秒,将鱼片捞出摆在鱼的中间位置,锅加底油,下姜末、蒜末、小米辣、指天椒小火炒香
5、加适量清水,生抽、盐、鸡精提味,再加淀粉水勾茨,将锅内的汤汁淋在鱼身上,完成~
小窍门
1、处理好的鱼骨和鱼肉先加姜葱料酒腌制,这样能起到很好的去腥作用
2、腌制好的鱼骨和鱼肉都很容易熟,下锅焯水的时间不宜过长,否则影响鱼肉滑嫩的口感
3、调制的酱料可依个人口味,调成酱香味,微辣的或是中辣的口味
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- 编辑:梦雪
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