藏在身边的天然“阿胶”，每天喝一碗，养颜淡斑，补血补铁，皮肤白皙

原标题：藏在身边的天然“阿胶”，每天喝一碗，养颜淡斑，补血补铁，皮肤白皙

女人还是要靠保养的，哪有那么多的天生丽质，只有靠后天的努力，20岁的时候不保养没有关系，可是30岁了再不保养，就成了人们眼中的黄脸婆了，女人都爱美，都会想着自己的皮肤变细腻白皙，今天呢，小馋猫介绍一道不错的养颜汤，它就是酿酒鸡蛋汤，大家熟悉吗这道汤，营养很丰富，口感酸酸甜甜十分香嫩，一起来看看吧。藏在身边的天然“阿胶”，每天喝一碗，养颜淡斑，补血补铁，皮肤白皙。

酒酿一般超市都会有，是糯米加上其它的食材经过发酵制作的，能够和不同的食材搭配，一年四季都可以饮用，酒酿和鸡蛋一起搭配，味道好，营养高，清香清爽，爱美的人别错过，这道汤堪比阿胶，养颜补血的作用可不低，放上几颗枸杞，红枣，不仅增加了风味，营养还全面些，酒酿红枣汤的做法很简单，喜欢的话和小馋猫一起学习下吧。

我们做这道酒酿红枣汤的时候，先把主要的食材准备好，酒酿一碗，红枣一把，鸡蛋一个，枸杞一把，清水适量，冰糖少许。

1，首先，把红枣放在清水中浸泡十几分钟，上面的灰尘洗净后，将食材放在碗中备用。

2，这个时候，要把鸡蛋磕在碗中，用筷子把鸡蛋液快速的搅拌下，枸杞洗洗干净即可。

3，紧接着，把炖锅中倒上适量的清水，先把红枣放锅中煮开，倒上冰糖，枸杞一起煮5分钟。

4，最后，再把鸡蛋淋在里面，放上酒酿后，锅再次烧开就可以关火了。

这道酒酿鸡蛋汤的做法大家学会了吗，喝起来美味可口，春天的气候干燥喝点汤水有滋养身体的作用，起到很好的润燥效果，酒酿中的蛋白质，粗纤维，多种维生素，胡萝卜素很丰富，口感强，更能给身体带来极大的营养成分，这几天的气温比较低，喝点汤水有驱寒暖胃的作用。

另外，米酒鸡蛋汤比阿胶便宜，比阿胶营养强，补血养颜效果好，没事的时候喝一碗，小脸变得细腻光滑，补水效果好，比护肤品强多了，脸上的色斑不见了，连皱纹都消失了，促进血液的循环，还多喝不长肉哦。