五大美容面部瑜伽手法 告别难看＂老人＂脸

　　原标题：五大美容面部瑜伽手法 告别难看老人脸 基础的面部瑜伽动作都很简单，但对面部可以起到非常好的锻炼效果。如果面部肌肉的锻炼方式适当，能够紧实眼周、嘴部周围以及下巴等部位中松弛的皮肤。 除了调理肌肤的作用以外，面部瑜伽还可以放松身心。每天几分钟就足够

　　原标题：五大美容面部瑜伽手法 告别难看老人脸基础的面部瑜伽动作都很简单，但对面部可以起到非常好的锻炼效果。如果面部肌肉的锻炼方式适当，能够紧实眼周、嘴部周围以及下巴等部位中松弛的皮肤。除了调理肌肤的作用以外，面部瑜伽还可以放松身心。每天几分钟就足够搞定

　　5. 面部总首先揉皱脸，闭上眼睛，嘴唇紧闭着呈撅起的形状。这个姿势保持5秒。然后睁开眼睛，尽可能睁大。伸出舌头，努力尝试让舌头触碰到下巴。这个动作可以拉伸面部肌肉，并且有助于减少皱纹。这五个小动作非常简单，而且也不需要借助其它的工具，每天利用休息时间就可以做完。做下去后，可以让面部皮肤变得紧实又年轻。

　　②本站所载之信息仅为网民提供参考之用，不构成任何投资，文章观点不代表本站立场，其真实性由作者或稿源方负责，本站信息接受广大网民的监督、投诉、。