中医美容面部穴位的“小药箱

　　“美容”是近年来火速蹿红的词，随便走进一家美容院或者养生馆，就能在里头看到与相关的项目；网上流行的养生方法也和有关，什么敲胆经，什么人体攻略……历史里记载的，无论是“日啖荔枝三百粒”的杨贵妃，还是身轻如燕的赵飞燕，都很注意中医之术，由内而外进行调理补养，以保持好身材和美丽的容颜。常言道，“西医治标，中医治本”。《黄帝内经》中曾讲到人体毛发、颜面、五官、皮肤与脏腑、、气血的关系，人表体所呈现出的各种状态，是身体内在向你表述的另一种“语言”，从而了解自身问题的根本所在。缪晓莎

　　你了解自己身体的状况吗？你知道容颜问题存在的根本原因吗？你想一探中医容颜调养的神奇手法吗？即日起开始报名，微美人俱乐部将邀请中医专家进行容颜内调的指南，现场还可免费参与体察（罐诊、触诊），有名院专家坐诊答疑解惑。

　　家住奥体附近的王小姐从青春期开始，就被脸上的频繁滋生的痘痘困扰，为了摆脱这一情况，尝试过各种方法都不见成效。为此，她定点在家附近一所美容院做面部护理，“起初还有效果，做了两三次，皮肤果然水润不少，痘痘也没再增多，可之后间隔了一段时间没去，痘痘一下子冒出来不少，比之前还多。”原本只有寥寥数颗的痘痘，经此“美容”已成燎原之势，王小姐赶紧到医院诊治。

　　“中医理论中，痤疮最常见的以肺胃湿热为主，也就是寻常型的痤疮。很多人到美容院祛痘祛斑，当时挺好，过后却病情反复甚至愈发严重，原因就在于只进行了外部调理，而没找到诱发痘、斑的根本原因。”中国中医科学院中医专家徐平表示，外在容颜问题的本质是脏腑的问题，因此解决容颜问题不能只做表面文章。虽然病患祛痘心切，但切勿病急乱投医，人体外在的实际上是在显示其体内的一些变化。徐平提醒，盲目祛痘或不当的治疗，不仅不会使痘痘消失，反而让痘痘更加，美容院的一些祛痘产品只针对普通病因研制，且多含化学成分，每个人的体质，长痘原因各不相同，才会无法根治，有时还会适得其反，“应当通过外在了解自身体内所出现的问题，内在配合调理脏腑的一些不足之处。”

　　今年35岁的外企白领裴女士，近一年来面色开始变得萎黄，整体状态也不好，去医院检查身体也无任何异样，一直以来用的价格不菲的高档化妆品也难以彻底改变面色问题。带着裴女士的问题，记者走访了中国中医科学院科技合作中心中经堂，“想要完善局部的美，必须先要让整体平衡，通畅，脏腑安定，气血流通。”中经堂中医专家认为，像裴女士这种面色萎黄、无光泽的问题，跟脾经的异常有关，“脾经不畅，使得气血不够，不能被运送到面部容颜，再加上情绪不佳，会影响人体代谢，进而导致垃圾色素沉积在面部。”

　　面对都市女性常见的容颜问题，中经堂专家告诉记者首先要了解自身体质的概况，“中医辩证施治是个基本原则，通过望闻问切，不同的病人、不同的病症用不同的药。”该专家向记者分析，异于一般医院的X线检查，中医则必须按步骤进行体察，第一步：罐诊体察。通过体察，初步掌握个人体质后，背部按照脏腑的分布，安排拔罐，通过一定的时间，个人体质的情况即会在火罐所在有所反映。“有的火罐呈现出白色，什么都没有，这种情况提示可能是气血不足；如果呈现出乌紫，就有血脉不畅，热毒淤毒的原因。”第二步：专家把脉。用中医的辩证，再问诊出体质的属性。

　　而对于人们常见的中药调理，是否有效，专家表示要根据个人体质来看，“如果自身气血不足、脾气虚的，其常规营养吸收都不足，如果再用中药调理，自然是吸收不了的。倘若从调理，无需通过脾胃，而是通过穴位、来进行调理，使得打通、气血流畅，然后达到自愈的疗效。”

　　事实上，想要美容的确可以通过中医按摩、刮痧、针灸等方式来调养。但切不可急于求成，而是要慢慢调理使身体达到最佳状态以起到美容效果。例如之前在网络上走红的“不老仙妻”水谷雅子，43岁的她仿佛还似20多岁少女容颜。中经堂特聘专家、上海中医药大学针灸推拿学院医学博士宁友认为，不老仙妻之所以能有惊人的养颜效果，与她每日做面部刮痧有着直接关系，面部有人体9条经脉交汇，通过刮试、点按刺激，可全面激活面部气血，保持经脉通畅、气血充盈，此外她又十分注重日常规律健康的生活，所以才令容颜不老。

　　日常通过按摩就可起到美容效果。专家表示，按摩能增加血液循环，提高肌肤新陈代谢力，舒缓肌肤压力，在换季或天气渐冷时是美肌最佳方式。比如可以用中指和无名指指腹，从额头边揉边往太阳穴的推一推。然后用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复数次。再从下颚往两侧耳朵推动，最后用中指螺旋状由下往上按摩双颊。拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓线，反复几次。最后双手交替由下至上轻抚颈部至下颚。这样可以加速面部血液循环，消除水肿，让气色更好。