火龙果浑身都是宝 7大营养价值 美容又保健
你可知道,火龙果浑身都是宝。在炎热的夏天,一个小小的火龙果既能帮助我们美白
1.火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,它具有抗氧化、抗基、抗衰老的作用,还具有脑细胞变性,预防痴呆症的作用。是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且能在人体血液中保存活性75小时。它能够人体免受有害物质——基的损伤,有助于预防多种与基有关的疾病。
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