女性多晒太阳，有效预防乳腺癌！

女性多晒太阳可防乳腺癌

近日，丹麦癌症协会的研究人员在《英国医学杂志》子刊上在线发表了一项研究，研究表明多晒太阳与晚发性乳腺癌之间呈负相关。研究人员说，长期户外工作者暴露在更多的阳光下，提高了维生素D水平，维生素D可以预防乳腺癌。

维生素D的主要来源是紫外线，它在维持骨骼和肌肉骨骼健康方面有着公认的作用，还可以帮助抵御感染和癌症。然而，人们对皮肤癌风险的担忧以及越来越多的工作减少了人们在户外的时间。

长期暴露在阳光下可以作为维生素D水平的替代指标，而且，由于人体主要在10:00~15:00之间制造维生素D，户外工作者的维生素D水平要比室内工作者高出许多。研究人员从丹麦癌症登记处确认了38375名70岁以下的女性被诊断为原发性乳腺癌。

研究表明，长期职业性阳光暴露与适度降低的乳腺癌风险有关，进一步分析表明，紫外线暴露与晚期乳腺癌的风险之间存在持续时间和剂量反应关系。（摘自中国医疗）

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编辑 || 燕声 李娜

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