三高人群饮食宜·忌·慎》龚仆

　　会员打开苏宁易购wap端、PC端方可参与活动，苏宁易购APP端稍后，敬请期待。

　　活动方式为云钻刮券，每次刮券需要扣除200云钻。励分为无敌券和店铺云券两种，100%刮出无敌券，最低2元。店铺券由店铺提供，用户可以根据购物需求，在无敌券和店铺云券之间二选一。如因为网络、用户关闭等原因，造成页面关闭，导致用户没有或无法选择，系统将在5分钟内自动按照获得的无敌券面额发放到用户账户。

　　每人每天参与刮券次数上限为3次。活动每日限量，如用户参与时已达到活动最高上限，则不能再继续参与，次日可以继续参与。

　　如会员在刮券时选择了店铺云券，券发至账户后则无法再更改为平台的无敌券；如会员在刮券时选择了平台的无敌券，券发至账户后则无法再更改为店铺云券。

　　云钻刮券获得的不固定面值的券，会随机获得无敌券：2~2.2元、5元、10元、20元、50元的无敌券或不同面额的店铺云券。

　　如活动受机关指令需要停止举办的，或活动遭受严重网络需暂停举办的，或者系统故障导致的其它意外问题，苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。

　　不同面额的无敌券有不同的使用门槛，2~2.2元、5元、10元、20元、50元无敌券为无门槛使用，具体以实际发放券说明为准。配送方式如果选择自提，则商品金额需要满30元，无敌券方可使用。

　　无敌券可用于单件商品的付款，也可用于购物车合并下单付款，同时支持在跨店铺订单中使用。店铺云券仅可使用在指定店铺中，注：部分店铺活动商品不支持用券，以订单实际提交为准。

　　云钻刮券获得的无敌券可以购买大聚惠、抢购、团购、手机专享价，但不可购买闪拍、预售、S码、名品特卖、海外购、秒杀、虚拟产品、法律产品如一段奶粉（包括但不仅限列出的商品）等、云钻加钱兑及云钻全额兑。

　　在购物时，点击购买后，页面会提示可使用易购券，只要点击选择易购券即可抵用扣除对应金额。云钻刮券获得无敌券或店铺云券使用时可用于抵扣商品金额，不能抵扣运费、运费险、增值服务等非商品金额。

　　云钻刮券获得的无敌券或店铺云券可与店铺页面领取的店铺易券叠加使用，付款时默认优先使用力度较大的店铺优惠券，如使用店铺易券后的订单金额仍然满足云钻刮券所获得店铺云券使用条件，可继续叠加使用店铺云券。（举例：店铺在页面设置满199减50元的店铺易券，同时用户在店铺刮券获得一张满20元减20元的店铺云券，如商品订单金额为200元，会员在用已使用领取的50元店铺易券情况下，仍然可以使用云钻刮券获得20元店铺云券）

　　云钻刮券获得的无敌券或店铺云券不得提现，不得转赠他人，不得为他人付，不得拆分使用。

　　云钻刮券获得的有效期为：自获得之日起7天内有效（部分活动券可能存在不同有效期，具体详见“我的优惠券”内易购券有效期说明）。

　　在获取和使用券过程中，如果出现违规行为（如作弊领取、恶意套现、刷取信誉、虚假交易等），苏宁将取消用户的中资格，并有权撤销违规交易、收回易购券（含已使用的易购券及未使用的易购券）,必要时追究法律责任。

　　使用易购券的订单若交易未成功或发生退款及售后，在交易所使用的易购券有效期内订单取消完成的，易购券将退回用户账户，退回后的易购券有效期不变。如在使用的易购券有效期之外发生退款，所使用的券退回当天有效，过期不予退还。如发生售后退款，易购券退回当天有效，过期不予退还。

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　　病要靠治、人要靠养，食物是养病护体的好助手！辨证饮食、去伪存真，三高人群吃对才健康！吃多吃少、择时而吃，三高人群需注意饮食细节！了解食物、探索营养，驾驭饮食才是永葆健康的！龚仆编著的《三高人群饮食宜·忌·慎》聚焦六大类食物，分别详解每种食物对，血糖、血压、血脂的作用原理，使饮食结构更合理。编排科学，双重检索，简单方便，一目了然。高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖食物列表，让你不再踏人饮食“雷区”。慧眼识材，三高患者饮食也无忧。

　　测试糖尿病的测试测试高血压的测试测试高血脂的测试水果、干果类山楂糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃苹果糖尿病——慎吃高血压——宜吃高血脂——宜吃猕猴桃糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃核桃糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃香蕉糖尿病——慎吃高血压——宜吃高血脂——宜吃金橘糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃葡萄糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃草莓糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃红枣糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃柚子糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃西瓜糖尿病——慎吃高血压——宜吃高血脂——宜吃桃糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃柿子糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃石榴糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃菠萝糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃梨糖尿病——慎吃高血压——宜呓高血脂——宜吃橙子糖尿病——忌吃高血压——宜吃高血脂——宜吃桑葚糖尿病——慎吃高血压——宣吃高血脂——宜吃柠檬糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃松子糖尿病——慎吃高血压——宜吃高血脂——宜吃五谷杂粮类荞麦糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃甘薯糖尿病——慎吃高血压——宜吃高血脂——宜吃大豆糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃糯米糖尿病——忌吃高血压——忌吃高血脂——忌吃燕麦糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃黑豆糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃黑芝麻糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃玉米糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃糙米糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃花生糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃绿豆糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃红小豆糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃小麦糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃薏苡仁糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃黑米糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃蔬菜、菌菇类西蓝花糖尿病——宜吃高血压——宜吃高血脂——宜吃韭菜糖屎病——宜吃……肉蛋、水产类中草药类其他类附录

　　苹果别名：柰、滔婆、频婆。性味：性凉，味甘、酸。归经：归胃、肺经。主要营养素：膳食纤维、有机酸、果胶、类黄酮等。主要作用：调节血压。降低胆固醇。改善肺功能。稳定血糖。预防骨质疏松。消除心理压抑感。宜食人群：消化不良、气滞腹胀者。贫血、维生素C缺乏者。高血压、高血脂、肥胖者及癌症患者。婴幼儿、老年人、饮酒者。忌食人群：溃疡性结肠炎患者。泌尿系统结石者不宜多食苹果。服用磺胺类药物和碳酸氢钠的患者。经常感到胃寒的人不宜食用苹果。搭配宜忌：苹果+猪肉=消除疲劳。苹果+大豆=预防慢性病。苹果+牛奶=清凉解渴、生津除热、防癌抗癌。苹果+白萝卜=诱发甲状腺肿大。