中国糖尿病人群近1亿与肥胖脱不了干系!

　　糖尿病的症状基本分为两大类:一大类与代谢紊乱有关，多为1型糖尿病和2型糖尿病;另一大类是各种急慢性并发症的表现。其中，2型糖尿病发病率在全球范围内正呈现逐年增高的趋势，甚至成为一种流行态势，且2型糖尿病与肥胖有着千丝万缕的联系。

　　二型糖尿病，是由于人体无法有效利用胰岛素造成的。胰岛素是人体内最主要的降血糖激素，人在后将大量的糖分吸收入血液，通过血液循环运往各处。只有依靠胰岛素，血糖才能进入细胞，被人体利用，同时血液中的葡萄糖水平被胰岛素维持在一定的范围内。

　　有统计显示，糖尿病在体重正群中的发病率仅为0.7%;体重超过正常值20%，糖尿病发病率为2%;体重超过正常值50%，发病率高达10%。中度肥胖者的糖尿病发病率约增加4倍，极度肥胖者则增加30倍。长期持续肥胖者，糖尿病发病率可高达普通人群的4倍之多。

　　减重是防控糖尿病的基础:哪怕你再肥，只要体重减轻5%，患糖尿病的风险就会降低。体重下降可改善血糖代谢，不仅肥胖型二型糖尿病患者需要以减轻体重来控制病情，正常体型者也要注意控制体重。