惊蛰是几月几日？ 2016年惊蛰时间及养生习俗

2016年惊蛰是哪天?

2016年惊蛰时间为03月05日，即农历正月二十七。

惊蛰是什么意思？

惊蛰，古称“启蛰”，二十四节气之中的第3个节气。在3月6日前后太阳到达黄经345°时开始。这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。这时中国大部分地区进入春耕季节。

“春 雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区仍是银妆素裹的冬日景象外，我国大部分地区平均气温已升到0℃ 以上，华北地区日平均气温为3