您的位置首页  美食养生  人群饮食

饭后半小时是养生黄金期

  • 来源:互联网
  • |
  • 2016-03-22
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

一日三餐是人体正常运转的基础,做到科学饮食、合理搭配,就能为健康加分。但如果想把三餐的好处放大,就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。

北京老年医学研究所原所长高芳

免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
友荐云推荐