鸡蛋和它炒,脆嫩爽口,好吃补钙,孩子停不下筷子
鸡蛋是小朋友成长过程中补充营养、长个益智不可缺少的食物。
我儿子从小到现在都不喜欢吃水煮蛋,鸡蛋羹也不爱吃,唯独对炒鸡蛋感兴趣,我也经常做各种花样炒鸡蛋给孩子吃。
今天就给大家分享最近我家经常吃的一道菜,脆嫩爽口
简单好吃还补钙,我家孩子吃的都停不下筷子,赶快动手试试看吧!
所需食材:蟹味菇,鸡蛋,青红椒,小葱,食用盐,食用油
我们先把鸡蛋打入碗中,加入少许的盐搅散,锅中加入少许的食用油
待油温烧热,倒入搅散的鸡蛋,炒熟后盛出备用
蟹味菇去掉根部洗净,青红椒切丝,小葱切葱花备用
锅中加入少许的油,把洗净的蟹味菇倒入锅中,煸炒至出水,变熟透软即可盛起装盘备用
另起锅烧油,锅中加入少许的食用油,倒入我们切好的葱花炒香
接着倒入青红椒丝,煸炒至段生,随后倒入煸炒过的蟹味菇
翻炒均匀,接着倒入炒熟后的鸡蛋,加入1勺食用盐,大火翻炒均匀,出锅装盘,非常鲜美的一道蟹味菇炒鸡蛋就做好了
非常下饭,喜欢吃辣椒的还可以加点小米辣一起炒。
蟹味菇跟鸡蛋本身都很鲜,两者一起,真的是鲜上加鲜!它们起炒,脆嫩爽口,好吃到停不下筷子哦!
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
- 标签:刺客信条 攻略
- 编辑:梦雪
- 相关文章
TAGS标签更多>>
网站热点更多>>
热网推荐更多>>
友情链接