人体疾病的真相，原来你一直在“提前透支生命”（深度好文）

导读：

中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。“天”就是大自然，“道”就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是“升降”。

天人合一，“升降”就是天道

当太阳升起，人体内有一股气从两腿中间沿着腹部向上升起,我们就醒过来。 “气”是什么？是一种“能量”。

一杯冷水，一杯热水，冷水是没有能量的，热水是有能量的。蒸腾向上的那个气，就是能量