出游饮食指南：春季出行需备用的药物

　　所谓“病从口入”，季高温时出游，我们在旅途中对饮食应格外重视，防止病菌有机可趁。那么旅游到底要注意哪些饮食安全问题?

　　一般来说，生水是不能饮用的，旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想，其次是山泉和深井水，江、河、塘、湖水千万不能生饮。无合格水可饮时，可用瓜果代替水。

　　吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过程中也会受到病菌或寄生虫的污染。

　　高中档的饮食店一般可放心去吃， 大排档的可有选择性地吃，摊位或沿街摆卖(推车卖)的不要去吃。旅行中虽然饥肠辘辘的情况不少，但小摊小贩的食物不能去碰。如果饥不择食，则等于拿生命开玩笑。

　　合格的一般标准应是：有卫生许可证，有清洁的水源，有消毒设备，食品原料新鲜，无蚊蝇，有防尘设备，周围干净， 收款人员不接触食品且钱票与食品保持相当距离。

　　索密痛：具有解热、止痛、消炎功能，可用于发热、头痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。

　　扑尔敏：能消除各种过敏症状，并有镇静及止吐作用，不但可用于各种过敏性疾病，荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎，过敏性皮炎，还可用于晕车、晕船等。

　　保和丸：本药消食积和脾胃，对于饮食停滞引起的胸膈痞满，胀气吞酸，不思饮食有较好疗效。

　　紫药水：常用的消毒、杀菌的防腐剂，还有、干燥创面的作用，可用于皮肤粘膜的感染。

　　药物性肝损害是一个越来越受到重视的问题，尤其在广东地区，大多数人认为“中药纯天然，无任何毒副作用”，平常也很乐意服用保健类中药，喜欢用中药制作药酒、泡茶、药膳等，甚至自行把中药当作保健品或长期服用。然而，专家却提醒大众，中药有可能引起肝损伤！故长期使用中药者，最好能定期监测肝功能。

　　国家卫生和计划生育委员会2月9日通报，我国确诊一例输入性寨卡病毒感染病例。该病例有关情况已及时向世界卫生组织、我国特别行政区等通报。目前该病虽尚无疫苗，没有特效药物，但可以通过预防蚊虫叮咬来有效预防。

　　日本NHK播音员涉嫌持有药物被,据日媒报道，日本厚生劳动省麻药部10日以持有药物、违反《医药品医疗器械法》的嫌疑了NHK的播音员冢本坚一(37岁)。据麻药部称，冢本承认药物“为自己所用”。