饮食养生汇冬季避寒佳品 清炖羊肉汤

　　欧斯迪风格吊顶品读美食背后的蕴意！一道美食的诞生不仅需要精湛技术，而且讲究美感，注重色、香、味、形、器的协调一致。而美食中的营养不仅能维持人体正常生理功能，还能用于防病治病。当然，只有在相应的季节合理摄入美食中的营养，才能获得真正的健康。

　　冬季天气寒冷，一碗热腾腾的羊肉汤是大多数人的追求，尤其是体虚胃寒者。羊肉营养丰富，味甘而不腻，性温而不燥，能起到去湿，避寒，暖心胃的功效，还能帮助脾胃消化，有抗衰老的作用。寒冬中，不妨试试又香又嫩的羊肉菜品吧。

　　寒冷的冬季，与家人一起享受美味的炖菜，有的不单单是温暖，更多的是浓浓的亲情正在不断溢出。今天的美味小编就介绍到这里，我们下期再会。

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