秋分节气养生吃什么补水?2018秋分节气补水养生5大水果推荐
2018年9月23日09:54:01,农历2018年八月(小)十四,星期日进入秋分节气。》》》推荐阅读:2018年秋分微信短信祝福语大全 2018秋分祝福问候语精选
“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉。”秋分到了,意味着正式进入秋季。秋分到底是什么意思?秋分后气候有哪些变化?秋分后天气干燥,这个时候非常需要补充水分,保持体内水分平衡,吃水果是最佳的滋补方式,秋分过后,吃什么水果好?哪些水果更有利于养生?
农历二十四节气中的第十六个节气。《月令七十二候集解》:“八月中,解见春分”、“分者平也,此当九十日之半,故谓之分。”分就是半,按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。
“秋分者,相伴也,故昼夜均而寒暑平。”秋分这一天,太阳直射地球赤道,秋分当天日夜时间均等,而后夜愈长日愈短。秋分后太阳直射的移至南半球,北半球气温降低的速度明显加快,降水也逐渐减少。全国大部分地方气温下降快速而明显,即农谚所说:“一场秋雨一场寒”,“白露秋分夜,一夜冷一夜”。凉风习习、碧空澄澈、丹桂飘香、蟹肥菊黄,是秋分的标志性景色。
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- 编辑:梦雪
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