张良圣四季养生讲堂冬季养生？老火靓汤又温暖又滋润

　　导语：俗话说：秋冬进补，开春打虎。寒冷干燥的冬季，很多人都会通过喝汤来对自己的身体进行滋补，而运用传统中医药食同源原理，将中药材和食物搭配制作而成的养生汤，调养体质、养生保健的效果更佳。如今，入到菜肴里面的中药不少见，含有中药的美食遍布各地。哪些中药材适合入汤？不同的药膳汤适合什么样的体质？今天谷医堂中医馆馆长张良圣会为你支招。赶紧走进谷医堂中医四季养生讲堂冬季篇第七期栏目《煲汤养生有窍门》吧~