有文有图有真相！值得收藏的慢病患者自我管理官方指导来了！

患者自我管理是健康管理的重要组成部分和实现手段。国内外的大量实践证实，做好患者自我管理能有效激发患者的健康责任，培养健康生活方式和良好的自我管理行为，提高患者健康素养，延缓病情进展，减少并发症，提高生活质量。

中国健康教育中心与国家卫生健康委项目资金监管服务中心合作，在中国-盖茨基金会农村基本卫生保健项目支持下，开发了《高血压患者自我管理指导手册》《糖尿病患者自我管理指导手册》，主要内容包括患者自我管理小组活动和个体化健康指导，将基本知识和实用方法融入参与式、体验式活动中，采用简单、形象、易学、易操作的方式，向读者普及高血压和糖尿病防治知识与技能，为基层医疗卫生人员、家庭医生签约团队、健康教育人员开展健康教育工作提供参考和实用健康教育工具。

两本指导手册内容丰富实用，干货多多，我们选择一二，以飨读者：

高血压患者自我管理指导手册

糖尿病患者自我管理指导手册

糖尿病患者要选择舒适的鞋袜

※ 选择棉线、羊毛等天然材料制成的袜子.

※ 不穿过紧或有毛边的袜子。

※ 宜选择浅色的袜子。

※ 每天换袜子。

本书专门设计制作了配套的《高血压患者自我管理指导挂图》《高血压患者自我管理指导卡片》《糖尿病患者自我管理指导挂图》《糖尿病患者自我管理指导卡片》，以方便基层医疗卫生人员展示、讲解重点信息和图片，保证传播的信息规范、统一。

两本指导手册在开发过程中，得到了相关专业机构和专家的大力支持，已由人民卫生出版社正式出版。

供稿：中国健康教育中心

栾兆琳

吴卫红