这才是下饭神菜！每次煮了它，我米饭都能连锅端！

今天吃什么？我来帮你选！

每天为你搭配“ 一日三餐”

/ 地三鲜 /

堪称比较经典的东北菜，觉得……

吼吼吃啊！一度成为我下饭菜必备！

/ 食材 /

青椒2个 蒜2瓣

蚝油1茶匙 盐5克

糖3克 生抽1汤匙

水淀粉适量 油1毫升

长条茄子2个 土豆1克

/ 做法 /

1、茄子切块，青椒切片，土豆洗净去皮切片，蒜切末。

2、油锅烧热依次炸茄子，土豆，青椒，沥油备用。

3、留少许油，蒜末爆香，下茄子，青椒，土豆翻炒。

4、加蚝油、盐、糖、生抽翻炒均匀。

/ 糖醋排骨 /

看上去是道大菜，但其实做起来也是

real简单，重点是好吃不累，我还能再吃一碗！

/ 材料 /

500 克猪肋排 1汤匙盐(分次使用)