蒜烧小黄鱼
蒜烧小黄鱼
①主要原料:小黄花鱼250克×2 蒜50克
②烹调方法:炸、烧
③风味特点:口味咸鲜微甜,色泽金红油亮,蒜香浓郁
④营养养生:小黄色富含碘,益胃暖中,利水,明目,蒜助消化,两者合烹,健脾益胃。
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