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香橙猪扒

  • 来源:互联网
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  • 2016-03-22
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材料1

里脊肉500克、姜未、盐、酱油、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉

材料2

橙子1个、蜂蜜1小匙、酱油、生粉

制过过程:

    1、将买回来的里脊肉洗净,切成约1厘米厚的猪扒块。

    2、每块猪扒用刀背将两面都拍打至肉变松。

    3、拍打好的猪扒,比原来的变大了一倍。

    4、将所有的猪扒拍打好备用。

    5、将姜切成未,加到猪扒里。

    6、倒入少许酱油、盐、胡椒粉、芝麻油、料酒、生粉,腌制15分钟。

    7、在平底锅上加适量油烧热,调中、小火,放上猪扒煎。

    8、一面煎熟后翻过另一面煎,把煎好的猪扒装盘。

    9、在腌制猪扒的空档,来准备香橙芡汁,将橙子剥皮,橙皮刮掉白色部分,切丝,放在开水中泡10分钟。

    10、一半的橙肉放料理机内搅打成橙桨。

    11、一半的橙肉切成丁。

    12、在平底锅里倒少许油,倒入橙皮丝。

    13、再将橙肉和橙泥一起倒下去,翻炒片刻。

    14、用1小匙生粉兑少里的清水,倒入锅内勾出芡汁。

    15、芡汁用小火收汁,喜欢吃干一点芡汁的就多煮一会,我就喜欢多点汤汁,所以没收那么干。

    16、将芡汁倒在煎好的猪扒上,果香浓郁的香橙猪扒就做好了。

TIPS:

    1、也可以到超市买切好的一块块的猪扒,这样也很方便。

    2、猪扒要拍松,这样吃起来肉会很嫩,个人感觉比外面的猪扒好味呵。

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