五彩缤纷玉米粒
原料:甜玉米 胡萝卜 豌豆 鸡胸肉
配料:盐 料酒 淀粉
步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小丁,加盐,料酒和一点淀粉拌一下。
2.胡萝卜去皮切成丁。
3.豌豆剥好。
4.玉米粒取下,捏散。
5.锅中加水烧开,放入豌豆汆烫下,捞出过凉,沥水。
6.玉米粒也汆烫下,捞出沥水。
7.炒锅中倒油,放入鸡肉炒散至变色。
8.加入胡萝卜丁煸炒下。
9.放入烫过的豌豆和玉米炒匀。
10.加适量盐调味即可。
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