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孩子最爱吃这15种菜，营养又美味，简单又快手，千万别错过！

小盆友超爱的肉松饭团子

用料

米饭；火腿或培根；胡萝卜；香菇；青椒；肉松；橄榄油；盐；生抽酱油

做法

前一天晚上把大米淘洗好放在电饭锅中，预约煮饭到第二天早晨六点。我一般放两杯的米，可以做出6个饭团子，这个看你想做几个，第二天就用多少米饭，剩下的还可以中午热一热。
还是前一天晚上，把火腿或培根、黄瓜或青椒、胡萝卜、香菇洗好切成大小差不多的小颗粒，封好保鲜膜放冰箱冷藏。这样米饭和菜就都准备好了，早晨起床会很轻松
早晨起床，米饭已焖好。
炒锅中火，加橄榄油适量，油热了依次放入火腿或培根，胡萝卜，香菇，最后放青椒或黄瓜，放盐，倒入少量生抽，有淡淡的红色就好，炒熟就关火。
米饭需要多少盛出多少，趁热把炒好的菜倒入米饭，翻拌均匀。取一个保鲜袋，用勺子盛适量放到保鲜袋里，用手使劲儿攥成一团，并在中间按一个坑，填入肉松，封口，揉啊揉，就揉成了一个肉松饭团子
做好了，可以叫孩子起床吃早饭啦

用料

五花肉3大块；紫头洋葱一个；香菇～干香菇和鲜香菇都可以适量；木耳一小把泡发；杏鲍菇一到两个；葱姜蒜适量；李锦记秘制红烧汁；李锦记味极鲜酱油；盐适量；鸡蛋几口人煮几个

做法