高血压患者的“救星”，克制高血压，让你的血压一降再降

原标题：高血压患者的“救星”，克制高血压，让你的血压一降再降

高血压患者进入了“多事之秋”。不少人因为饮食起居调理不当，出现血压升高，甚至引发心脑血管并发症。心血管科名中医指出，高血压患者分为不同的证型，而每一种类型在降温、饮食、运动等方面均有不同之处，注意这些生活细节，更容易平稳度秋。

从西医治疗高血压的角度，高血压一旦吃上药，要终生服用，只有依靠药品才能把血压降下来。

从中医角度，高血压是可以控制和逆转的。高血压除了在平时的生活中需要严格控制自己的生活习惯，其中饮食习惯也是需要大家特别规整的。高血压这种疾病是可以通过食疗等方法来有效控制的，那么高血压的食疗有哪些呢？

荷叶茶

荷叶茶降血压，降血脂，瘦身等健康养生功效，能够长时间喝,并且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有明显的成效。有便秘痕迹的人每天喝荷叶茶，能够大便疏通，对瘦身养生更有帮助。

罗布麻茶

罗布麻茶防止心律不齐、清火平肝、抗菌消炎等效果。罗布麻茶中含有的芸香苷能下降血清胆固醇、铲除血管壁的沉积物、软化血管，对三高人群有很大的养生健康的作用。生活中也能够常常饮用罗布麻茶来安稳血压。

苦荞茶

苦荞茶有黄酮类物质，其首要成分为芦丁。芦丁又叫芸香甙、维生素P，具有下降毛细血管脆性，改进微循环的效果，在临床上首要用于糖尿病、高血压的辅佐医治。增强免疫力，保养身体，健康养生。