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每当孩子“积食”,妈妈总会做点它,饭后吃消食又健脾

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  • 2020-02-23
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原标题:每当孩子“积食”,妈妈总会做点它,饭后吃消食又健脾

不知不觉已经在家呆了有一个多月的时间了,每天除了吃吃喝喝就是追追剧,活动量少,感觉人都胖了一圈,小孩子更不用说了,每天除了吃饭还不停的吃零食,经常都会有积食的情况。

对付积食老妈有它的妙招,就是会用山楂做点山楂糕,山楂含有多种有机酸、维生素C可以提高胃蛋白酶的活性,饭前吃可以开胃,饭后吃可以消食,非常管用,孩子也爱吃。

下面哈妹分享一道山楂糕的食谱给大家,喜欢的朋友不妨试试看。

自制山楂糕

配料:

山楂适量、冰糖适量、盐少许、水适量

烹饪步骤:

1.首先洗净山楂 再准备一盆清水

2.清水里放入少许盐 防止山楂氧化变黑

3.山楂横向切开

4.去果核和果蒂 处理好的就先放入盐水里浸泡

5.然后把山楂捞出和冰糖一同放入我老妈的宝锅 据说这锅和我同龄……

6.小火不断熬煮 煮到山楂软烂就可以了 大概十五分钟

7.放入料理机里打成泥

8.再放回锅里继续煮 一定要不断搅拌

9.这是十分钟的样子 稠度还不够 但是膀子已经很酸了 这个时候停止会被老妈骂死 so……

10.这是快半个小时的成果 感觉已经很厚重了 出锅!早知道用面包机了 (

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