胃火上炎致口臭，好尴尬！两个方法，简单有效

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如果在和爱人亲热时，却有口臭，这真是好不尴尬！若还是在热恋中，这个情况就更是让人烦恼了。

中医表示，偶尔发生的口臭，通过刷牙、漱口、避免吃葱蒜等刺激性食物，嚼口香糖等方法是可以去除的。但如果经常发生口臭，就要考虑是否有疾病或者身体不适了。其中，最常见的就是肠胃疾病。而引发口臭最常见的就是胃火上炎。胃火是由胃腹积热引起的。因此，当肠胃功能紊乱、消化不良、便秘等情况发生时，积热上炎，口臭就出现了。

针对胃火上炎引起的口臭，两个方法，简单有效就能搞定。

丁香茶

中医认为，丁香味辛、性温，具有温中降逆、暖胃、散寒、消炎、抗菌等功效。抑制胃火上炎，使用丁香叶是一个非常经济实用的方法，既可以喝丁香茶，还可以用丁香叶煮水喝，喝完茶水后，还可以嚼嚼丁香茶叶，对去除口臭很有帮助。

按摩内庭穴

【做法】早晚按揉足部内庭穴2--3分钟

【位置】足背低2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【功效】清胃热，化积滞。

建议每天喝丁香茶，同时按摩足部的内庭穴，这两个方法结合起来，治疗口臭又快又好。

坚持上面两个方法，一般一周左右的时间，口臭症状能明显减轻；一个月后，可除口臭，并且连肠胃也会舒服许多。