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快试试这小偏方,它能清肺止咳、润肠通便,让你远离感冒少生病
现在正是春夏季节交替的时候,最近几天也是忽冷忽热的,季节温度的变化,难免就会有上火、咳嗽、嗓子难受和感冒的,这不我这咳嗽有两个星期了,咳嗽得脑仁都疼,吃了些药也不管用。
那天,用罗汉果炖的雪梨,两者在一起炖煮成汤汁,服用能够增加润肺化痰的效果,还别说,咳嗽减轻了,嗓子也舒服了许多。
罗汉果具有清肺止咳、润肠通便之功效, 还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。雪梨也具有清热润肺,化痰止咳的作用。
罗汉果炖雪梨有良好的清除肺热,抑制咳嗽的功效,还可以解除疮毒,降低血压,清热镇静。
原料:雪梨 1个 罗汉果 半个(药店有卖罗汉果的) 冰糖 15克 枸杞籽 12粒
制作:
1、准备原料; 2、将雪梨洗净去核,切块;
3、将切好的雪梨块、冰糖放入养生壶里(如果家里没有养生壶,可以使用不锈钢锅);
4、将罗汉果掰成小块,倒入养生壶里;
5、再倒入1.2升的纯净水,按下菜单键选择“2-花果茶”,再按开始键,开始煮茶;
7、煮茶结束后,蜂鸣提示,再倒入枸杞籽,盖上盖焖2分钟即可。
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- 编辑:梦雪
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