藏在身边“泻药菜”，不花一分钱，嘴巴不臭了，月经按时来，越吃越瘦

原标题：藏在身边“泻药菜”，不花一分钱，嘴巴不臭了，月经按时来，越吃越瘦

过年那段时间，加上假期的延长，大家也没有克制饮食，体重嗖嗖的上升，春暖花开的季节，想要买件新衣服，却发现衣服都要大一号，想必许多女孩子无法接受这个事实，现在的人们追求完美，更想着自己快速瘦下来，达到自己的要求，不过呢，我们想要瘦身的时候，千万不要吃减肥药，或者节食，这样对身体有着极大的危害，这次呢，小七为大家分享一道美食，它就是粉蒸面条菜。藏在身边“泻药菜”，不花一分钱，嘴巴不臭了，月经按时来，越吃越瘦。

春天的美食很多，尤其一些野菜的存在，满足着吃货的心情，当一些野菜冒出绿芽的时候，很多人都会去挖一些野菜食用，面条菜就是其中一种野菜，营养价值丰富，口感很独特，经常吃一些对肠道特别好，面条菜外表青翠碧绿，吃法也比较多，像粉蒸面条菜，清炒面条菜，凉拌面条菜等，烹饪的手法不一样，滋味不尽相同，而粉蒸面条菜的做法很简单，下面，详细的为大家介绍下它的做法。

我们做这道粉蒸面条菜的时候，先把主要的食材准备好，面条菜一把，面粉适量，大蒜一头，香油适量，醋少许，盐适量，鸡精少许。

1，首先，要把采摘回来的面条菜外表处理下，上面的杂物清理干净，先放在淡盐水中浸泡，十分钟左右用清水冲洗干净，沥水后，放在容器内备用。

2，这个时候，撒上一把面粉在面条菜上面，快速的搅拌均匀，面条菜上面裹上面粉即可。

3，紧接着，要把蒸锅中倒上一些清水，放上笼布进去，再把裹上面粉的面条菜平铺在上面，盖上锅盖，大火蒸15分钟左右。

4，我们把备好的大蒜外表处理下，冲洗干净后，拍碎放在小碗内，再放上适量的调味料翻拌后，淋在面条菜上面，食材入味就可以装盘了。

这道粉蒸面条菜的做法是不是很简单，面条菜是一道纯天然的绿色野菜，丰富的营养成分，具有很强的保健效果，身体虚弱的人吃一些，能够加强免疫力，又能强健身体，使身体越来越轻松，肝脏变得健康。

另外，面条菜中的粗纤维很高，有着减肥瘦身的效果，帮助肠道快速排出毒素，缓解便秘的困扰，洁胃刮油，肠道慢慢通畅了，面条菜尤其女孩子吃着最好，能够养颜美白，皮肤越来越好，脸上的色斑不见了。