警惕：这4个身体征兆一出现，说明血糖飚高了，别在忽视不重视！

原标题：警惕：这4个身体征兆一出现，说明血糖飚高了，别在忽视不重视！

警惕：这4个身体信号一出现，说明血糖飚高了，别在忽视不重视！

大家好，我是健康管理师李琦，高血糖引起的症状往往是非常隐蔽的，这是很多得了糖尿病的人没有及时治疗的原因之一，就是因为他们往往在不知不觉中逐渐发展起来，所以患者可能没有意识到自己生病了。身体有4个身体信号，表明你的血糖水平过高，别在忽视了。

一：排尿更频繁 排尿增多是血糖失控的征兆。当血液中葡萄糖或糖分过多时，肾脏会通过尿液排出血液中多余的糖分。结果导致，你不得不比平时更加频繁的小便，特别是在午夜的时候。排尿的过程中失去了过多的液体，患者可能会感到格外的口渴，嘴巴也会变干。

二：口渴 排尿频繁往往意味着身体失去了比平常更多的水，使身体处于脱水的危险当中。即使你喝的水和平时一样多，也会让人觉得口干舌燥。另外，因为喝水比平时多了，这也会让小便更频繁，这就形成了一种恶性循环。

三：感到精疲力竭 疲劳是脱水的一个典型副作用。所以，如果小便比平时更频繁，你可能发现自己比平时更疲惫。即使你睡得比平时多，也会感到睡不够。另一方面，因为小便频繁，晚上可能起夜会增多。正常的睡眠被打断，也会感到精疲力竭。

四：视力模糊 黄斑是眼睛中央的一个小透镜，它负责中央视力的清晰与否。但是当血液中的葡萄糖浓度过高时，液体会渗入晶状体并使其膨胀。肿胀会改变晶状体的形状，使得眼睛不能正确聚焦。当这种情况发生时，即使你戴着眼镜或者像往常一样使用眼睛，你的视力也会变得模糊不清。