口臭臭的，是上火引起的？不注意这点，吃再多降火药也没用

原标题：口臭臭的，是上火引起的？不注意这点，吃再多降火药也没用

柯大夫，我有点口臭，有时一开口说话就挺尴尬的。

朋友说我肯定是上火了，让我买点清热解毒的药来吃，但我吃了药还是不见好，这到底是怎么回事呢？

家医柯大夫

有些人认为口臭是火旺，就自作主张吃一些清热解毒的药。

其实， 很多清胃火的药十分苦寒，服后容易损伤脾胃。结果口臭未除，反而伤了脾胃。

而且，即使是上火引起的口臭，也应当辨证来看，是属于实火还是虚火。

中医认为，口舌生香是脏腑功能活动正常的外在表现，而 口臭则往往反映了脏腑功能失调。

饮食不节，过多地食用辛辣、肥甘厚腻食品，以及劳倦过度等不良生活方式，均会造成胃肠道功能减弱。

此时食物在肠内得不到正常消化，大量糟粕不能及时排出体外，就会沉积在肠内，积滞生热，结果产生臭气；臭气向上走，即形成口臭。

口臭很可能与胃肠道功能失调有关，因此， 建议从饮食调理方面入手。饮食以清淡为主，少吃肥腻、煎炸、甘甜的食物。

若仍不能缓解，建议你到医院看看， 有时候内分泌、口腔等问题也可能导致口臭。

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陈艺鸿