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真人演示，胸肌的各个部位怎么练？哪里不满意就虐哪里，男女通用！
分享一套由热火健身
@陈教练示范的胸肌训练动作。
告诉你胸肌的各个部位怎么练，
认真看完相当于上了一节私教课！
这套动作将胸部肌群
分为上部、中部、下部、胸沟四部分，
哪里不满意就虐哪里。
具体动作如下：
胸肌锻炼部位：
上胸
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- 标签：botox生物除皱
- 编辑：梦雪
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