草本食补法真的管用吗？这篇帮你答疑解惑

最近央视新闻发布的一组“当代人过冬图鉴”，真的戳到了我们年轻人的心尖尖。秋衣秋裤、靠抖压手、养猫泡脚……过冬方式虽然千奇百怪，始终不变的第一要义就是取暖。

但其中的一张吃火锅御寒的“食补过冬图”，引起了我的极大兴趣。毕竟，能靠吃来解决的问题，就没必要靠其他耗费体力的劳动嘛（第一次把“懒”说的如此冠冕堂皇）~

食补在普通吃货的脑海中也许就是日常的吃吃喝喝，但除了这类的“普通食补”，还有一种对健康更有意义的方式