木耳和此物搭配,排除体内毒素,令人肌肤红润,容光焕发
近日有关于假如我有超能力 电视剧的话题受到了许多网友们的关注,大多数网友都想要知道假如我有超能力 电视剧问题的具体情况,那么关于假如我有超能力 电视剧的相关信息,小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息,接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与假如我有超能力 电视剧问题相关的信息吧。
以上就是关于假如我有超能力 电视剧这个话题的相关信息了,希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。
黑木耳想必大家都吃过,黑木耳和黄花菜在一起搭配来吃,想必很多人没有吃过。这道菜,味道鲜美,颜色搭配好看,营养价值高,经常吃一吃,对我们身体好处多多。
黑木耳的营养价值很高,有“素中之荤”的美誉,经常吃一吃,可以补血补气,对女性朋友好处多,美容养颜,肌肤红润,容光焕发。里面的营养成分还可以润肠通便,排除人体垃圾毒素,清胃涤肠。还可以提高人体免疫力,抗击毒性,防癌抗癌
黄花菜也是一种很美味的菜肴。里面丰富的维生素E,可以健脑益智,有“健脑菜”的美誉。经常吃一吃,可以延缓人体衰老,缓解人体紧张疲劳。里面丰富的营养物质还可以降低血清胆固醇,对三高也有益处。对于人体防癌抗癌来说也有益处,排除人体毒素,润肠通便,提高人体免疫力。
黄花菜和黑木耳在一起搭配烹制,营养更加丰富,滋味更加美味。经常吃一吃,可以将体内的毒素排出干净,令人肌肤红润,容光焕发,美容养颜,减肥瘦身。对于失眠也有一定的缓解作用。
下面我们来看看怎么做出美味的菜肴吧
材料:木耳,黄花菜,盐,鸡精,葱姜蒜
做法:首先用温水浸泡黄花菜和黑木耳,泡发后,清洗择干净。捞起沥干,备用。锅里烧油,放进葱姜蒜爆香,先放进黄花菜,翻炒,再放进黑木耳,爆炒,放进鸡精,盐,调味料,出锅即可。
一道美味的菜肴就好了,大家喜欢吃吗?
喵播 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/1922.html- 标签:假如我有超能力 电视剧
- 编辑:梦雪
- 相关文章
-
木耳和此物搭配,排除体内毒素,令人肌肤红润,容光焕发
黑木耳想必大家都吃过,黑木耳和黄花菜在一起搭配来吃,想必很多人没有吃过。这道菜,味道鲜美,颜色搭配好看,营养价值高,经常吃一吃,对我们…
-
葡萄的养生功效堪比冬虫夏草,都看看,别说我没告诉你哦
好处一:增强体质,提高人体免疫力 葡萄里营养元素丰富,含有大量蛋白质,氨基酸,卵磷脂,维生素,矿物质,糖分等,人体经常吃一些,可以抗衰老,增强…
- 芦笋新吃法,清爽解腻,香脆可口,富含膳食纤维,排毒清肠解油腻
- 含有18种氨基酸,清香扑鼻,鲜嫩爽滑,常吃健康又养生,老少皆宜
- 孩子有鼻炎、咽喉炎多吃的菜,清热消炎,还能美容护肤淡斑祛皱
- 容易被忽视了的养生菜,补钙促进大脑发育,清热化痰适合夏天吃
- 抽空给孩子吃“酸辣菜”,开胃促消化,营养又美味,关键孩子爱吃