春天多吃此菜,维C是梨的8倍,通便助消化,润肺化痰热,早吃好
春天多吃此菜,维C是梨的8倍,通便助消化,润肺化痰热,早吃好
虽然是春天了,但春天的萝卜依然鲜嫩清脆多汁好吃,大家都知道萝卜好吃,但你知道它的营养价值吗?这里小编给大家科普一下:萝卜是低热量、低脂肪的食物,含有丰富的碳水化合物、多种维生素、多种矿物质、膳食纤维等营养成分,其中维生素C的含量是梨的8
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- 编辑:梦雪
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